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★１４時台ゲスト 中野純さん
★１５時台ゲスト 土屋礼央さん「怪しい探検隊」
質問、メッセージ募集中！
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【今日の増山さん】
増山さんにこんなポーズをとってほしい！という
リクエストをメールで受け付けている
ホームページ限定コーナーです。
お題募集中です！
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【募集メール】
「あなたからのメッセージ＆今聴きたい曲リクエスト」
番組ではあなたからのメッセージ、
今聴きたい曲のリクエストを募集しています。
「忍び寄る体の異変」
増山さんに老眼疑惑！？
リスナーの皆さんにも、体の異変ありますか？
【今週のプレゼント】
サラヤ「へるしごはん」
２４個入り１ケースを５名様にプレゼント！
ご応募の際は、ご希望の本数と、
住所、氏名、年齢、電話番号をお忘れなくお書き下さい。
■ ハガキ ■
〒１００－８４３９
ニッポン放送 上柳昌彦ごごばん！それぞれの係まで
【募集中】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★★★「怪しい探検隊」大募集中！！★★★
探検依頼大募集中！礼央隊長が隊員を派遣します！
普段気になっているけど、自分で調べるのは
面倒くさい！怖い！
そんな時は「ごごばん！怪しい探検隊」へ
メールをください！
気になるお店、変なオブジェ、都市伝説、
謎のスポットなどなど
些細なことでもかまいません！
◆「MY SONG STORY」
リクエスト曲に３行程度の曲にまつわる想い出をお寄せください！
◆「家族でＧＯＧＯＧＯ」では家族にまつわるお話募集中！
◆「みんなのダイニング」では1月テーマ「もう一度食べたいあの味」を募集中！
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▼1時台は今日の話題と曲をたっぷりと！
今、気になる話題と７０ｓ、８０ｓの曲をたくさんかけます！
・バレンティン選手逮捕について
テレビでは、法廷での姿も流れていましたが...
アメリカでは撮影・配信しても良いんですね。
バレンティン選手、偏見が入るせいか何だか
ものすごく悪そうな顔に見えます...。
奥様は
「暴力を受けた事はありません。
夫のキャリアも尊重してあげて欲しいです。」
訴えたのは、奥様ではなく、目撃者の方でした。
・上柳さん歯医者で歯を抜いて、家に帰ってみたら、
麻婆豆腐が出て食べるのに苦労！まさか辛い物が出るとは・・・
・増山さん、老眼！？最近見えにくい、乱視です！と言い張っています。
年末にコンタクトに挑戦したが、片方のコンタクトが瞼の中で行方不明！
もう嫌だ！でもメガネも嫌！
▼2時台ゲスト 中野純さん
真っ暗闇の中、山や街を歩くナイトハイクの達人
中野純さんをお迎えしてお話を伺います。
・梅雨時の高尾山で滑落してしまったとか...
どうしても夜の山の写真が撮りたくて行ったのですが、
霧で懐中電灯も役に立たず、よそ見をしていた隙に
片足を滑らせて落ちてしまいました。
ナイトハイクをする場合には、下見をしたり、
ナイトハイクツアーに参加する等した方が良い
・ナイトハイクの終わり方
冬は暗いうちに始発が走り始めるので、
暗いうちに帰りますが、夏は山頂でご来光を見て...等
昔は「月待ち」「陽待ち」があったとか。
たまに徹夜をするのも身体に良い？
・江戸時代と暗闇
書物の字が大きかったのは、夜読むため
蝋燭はぜいたく品だったので、油瓶の方が一般的
江戸城の松之大廊下も時代劇のように
きらびやかだったわけではなかったようです
昔の剣術は、闇討ちを基本にして発展していったのでは...
という気もします
・なぜ闇がいい？
最近の研究でもナイトハイクの良さが解明されている。
昼は光を浴びて、夜は暗い中にいないと鬱になることも。
体のリズムを整えるためにも、夜は明るい中ではなく、
暗い中で過ごすことが大切。
・闇の中で１時間もじっとしていると、
聴覚や嗅覚の感覚が研ぎ澄まされる。
【男性にも読んで欲しい少女漫画】
「夢の碑」木原敏江
・最後の鬼の物語
・鬼の男と人間の男のボーイズラブ
【お知らせ】
・『「闇学」入門』1月17日、集英社から、税抜720円で発売！
・2月22日土曜日、朝日カルチャーセンターで
18回目となる『公開闇歩き講座』を開催！
中野さんの情報は中野さんのTwitter、HPをチェック！
アカウント⇒@_NakanoJun_
ホームペジ⇒http://www.sarusuberi.co.jp/
▼2時台 ごごばんデイリースペシャル
ボディスタイリスト比嘉美佐子の
「おやつタイム」のカンタンストレッチ
ボディスタイリスト比嘉美佐子さんに簡単にできる
ストレッチを教えて頂きます。
今日は、お腹まわりの脂肪燃焼ストレッチです。
●お腹まわりの脂肪燃焼ストレッチ
親指以外の4本指をみぞおちを押して行き、ゆっくり離す。
みぞおちにはストレスがたまりやすい！硬いと思ったら、
叩いてあげるのも効果的！
▼3時台 ゲスト 土屋礼央さん
「ごごばん怪しい探検隊」
土屋礼央さんの近況と探検隊のレポートをお送りします！
【家を建てる話の近況は？】
・２メートル１０の天井の家を建てます！
でないと３階建てにならない！
・リスナーの皆さん、
２メートル１０でも圧迫感を感じない工夫を教えてください！
今日の探検は...
「堀切菖蒲園にある、ハンバーガー自動販売機の謎を探れ!!」
★ハンバーガーの手動自販機、
「立石バーガー」なるものがあるという情報を受け、
探検隊は調査に出かけました。
●京成本線の堀切菖蒲園駅
駅前で聴き込みをするとみんな知っているけど
食べたことがないらしい・・・
●立石バーガーの場所を教わり、
駅から歩くこと、わずか５分！
商店街というより、住宅地の中にありました！
●「立石バーガー 自動販売機？」の文字が！
額縁の下の方には、取り出し口のようなものがあり、
明らかに、その部分だけ壁をくり抜いてある！
よく見ると、上の方には、硬貨の投入口もあり、
「100円」と書かれている！ 100円は安い！
●100円を入れると、取り出し口に、紙に包まれた
立石バーガーが出てきました！
●「自動販売機」の仕組みは、
あらかじめ、ハンバーガーをセットしておき、
お金が入ったのを確認したら、
店の中からヒモを引っ張って、
ハンバーガーを取り出し口に落とす！というもの。
さらに！自動販売機の裏側は小さなテーブル席になっており、
この席に座った人は、ハンバーガーが売れたら、
次のバーガーをセッティングするルールになっている！
⇒元々は、堀切菖蒲園の近くの立石でパン屋さんをやってて、
その時の店の名前が「立石バーガー」！
⇒４年ほど前に、
「何か目立って、話題になるコトをしよう！」と思い、
この「自動販売機」を自作したが...
話題にはなったものの、気味悪がられて、
地元の人があまりこない！
⇒ネットで話題になり、
地元以外からお客さんが来てくれるようになったそうです！
●他にも、
・「そんなバナナバーガー」
⇒名前の通り、バナナが入っているのだが、トリッキーすぎ！
・「うめぇバーガー」
⇒梅味のバーガー
・サンドウィッチが結構美味しい!!
【募集】
自分では真実を確かめるのが、怖い！メンドくさい!!
だけど、どうも「怪しい」と思ってる、
店･場所･人･噂を大募集!!
※情報を元に、水曜スタッフが取材します!!
▼3時台 みんなのダイニング
★1月テーマは「もう一度食べたいあの味」です！
田舎で食べたおばあちゃんの手料理、
特別な日に作ってくれた母の手料理など、
「もう一度食べたいあの味」にまつわるエピソードを
お寄せください。
★「ごごばんみそ汁・7つのきのこめぐり」発売中！
販売店舗：東京都・神奈川県・千葉県・茨城県・埼玉県
群馬県・山梨県・栃木県・長野県・静岡県の下記店舗
小平大沼店、南柏店、三郷店、穴川店、八王子店、関町店、
新所沢店、川越店、大泉学園店、狛江店、瑞穂店、光が丘店、
田無店、大宮三橋店、東村山店、立川砂川店、綾瀬店、
鶴見店、福生店、熊谷店、聖蹟桜ヶ丘店、下戸田店、茅ヶ崎店、
上尾緑ヶ丘店、我孫子店、新座店、稲毛海岸店、鷺沼店、
市原五井店、土浦店、西府中店、上福岡店、松戸店、美浜店、
浦和埼大通り店、鶴ヶ島店、川口伊刈店、青葉台店、板橋こもね店、
足立東和店、厚木妻田店、竜ケ崎店、大和福田店、北鎌倉店、
つくば中央店、北久里浜店、池袋サンシャイン通り店、
南池袋店、新宿靖国通り店、太田店、甲府昭和店、船橋芝山店、
ひたちなか昭和通り店、水戸50号バイパス店、八千代緑ヶ丘店、
成田店、越谷店、春日部店、千葉若松店、野田店、宇都宮東店、
小山店、伊勢崎店、前橋荒牧店、高崎店、東六郷店、北千住店、
中葛西店、南行徳店、鎌ヶ谷店、長野高田店、安曇野店、
長泉店、函南店、小田原店、沼津学園通り店
▼3時台 プレミアムトーク
文教大学付属高校の講師で歴史作家の河合敦さん
「日本史センター試験対策・直前情報」
【オンエアした曲】
・「ポーラスター」 八神純子
・「クロスロード」 Mr.Children
・「夢のカリフォルニア」 ママス＆パパス
・「白い一日」 小椋佳
・「ロウ・ダウン」 ボズ・スキャッグス
・「孤独のメッセージ」 キャデラック・スリム
・「セイ・ユー・セイ・ミー」 ライオネル・リッチー
・「冬の駅」 小柳ルミ子
・「ひびき」 関ジャニ∞
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今週のゲスト
木曜１４時台 村山彩さん
１５時台 荘口彰久さん
金曜１４時台 杉浦太陽さん
