今週は、お弁当のおかずにピッタリ！”のり弁慶”を使って簡単にできるハンバーグの作り方をご紹介。今泉先生が出演する防災イベントの情報も。 材料（１人分） 鶏ひき肉…50g のり弁慶…小さじ1〜2 つくりかた ①　小さめの耐 … 続きを読む 【第120回：6月7日】「お弁当用のり弁慶ハンバーグ」