榊原郁恵のハッピーダイアリー | 毎週月~金曜日 10:13頃~ | ラジオFM93+AM1242
Recipe Produce
レシピ監修 河村みち子さん
バックナンバー
インターネットで聴く

番組紹介

ハッピーレシピ BOSCO_EXTRAバージンオリーブオイル&BOSCOフレッシュキープボトル

人気のサバ缶と相性抜群のトマトを使った鍋。
BOSCOを仕上げにかければ、香りもおいしさも一段とアップ!

サバ缶トマト鍋

2018年10月12日

調理時間 20分 /エネルギー 318kcal(1人分)/塩分 2.3g(1人分)

[メモ]

・〆は食べやすい長さに折ったスパゲッティを入れて火を通し、

粉チーズを仕上げにふって。

・作り方1の電子レンジの加熱時間は、様子をみて調整してください。


[この日の放送では・・・]

「サバとトマトがマッチしてる!最後に回しかけるオリーブオイルとの相性も抜群!」と郁恵さんも大絶賛でした。

トップページ