榊原郁恵のハッピーダイアリー | 毎週月~金曜日 10:12頃~ | ラジオFM93+AM1242
Recipe Produce
レシピ監修 河村みち子さん
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番組紹介

ハッピーレシピ アマニ油

よく溶いたなめらかな卵にピリッとした玉ねぎの食感がアクセント。
仕上げに日清アマニ油をかけて、ヘルシーに。

なめらか卵と納豆の冷やしつけ麺

2019年06月14日

調理時間 5分 / エネルギー 519kcal (1人分塩分 3.3g (1人分)

[メモ]

*スプーンを添えると納豆が食べやすいです。
*調理時間に玉ねぎをさらす時間は含まれていません


[この日の放送では・・・]

「玉ねぎのシャキシャキ食感がいい!日清アマニ油をプラスするから、さっぱりと食べられて健康にも気を遣える!」と郁恵さんからも大好評でした。

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