今日の放送のハイライト！
詳しくはradikoのタイムフリーやしゃべるの記事でチェックしてくださいね。

ほっこりワンダ４で紹介した駄菓子♪

〇教えてWONDER４

今週は『あなたは損してる？！知っておきたい！携帯料金』と題して特集！
スマホ・ケータイジャーナリストの石川温さんが登場！

〇健康あるあるWONDER４

この日のテーマは、
「固いものを食べて歯が欠け、柔らかいものを食べてしまう。
　　　　歳をとっても頑張って固いものを食べた方がいいですか？」
東京衛生病院の先生によると・・・
硬い食べ物で歯が欠けることはよくありますが、
硬くない食べ物でも歯が欠けることも同じぐらいよくあります。
大切なことは、歯が欠けたから硬いものを食べないように
気を付けることではなく、なぜかけたのかということ。
かみ合わせや、虫歯など、さまざまな要因が考えられます。

噛むことは、虫歯予防・認知症予防・ガン予防・ダイエットなどの
効果があると言われています。
極端に硬いものを積極的に食べることはお勧めしませんが、
素材の形のわかる歯ごたえのあるものを
よく噛んで食べることが全身の健康にもつながります。

頑張りすぎない範囲で、硬めの食材も取り入れてみましょう。

〇街角ステーション～噂を求めてどこまでも

木曜日の担当は、吉田悠希ちゃんが登場！
今日は、東京駅前のJPタワーKITTEで開催されている
大すもう展2019にお邪魔しました！

〇今日のGOODミュージック♪

夕方、ステキな音楽をあなたに！８月１５日のＧＯＯＤミュージック！
Catch Your Way／杉真理
あなたを・もっと・知りたくて／薬師丸ひろ子
Easy Tempo ／ 北里彰久
人魚姫（マーメイド） ／ 中山美穂
戦争を知らない子供たち　/　ジローズ
SWEET MEMORIES ／ つじあやの