今日の放送のハイライト!
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番組冒頭、きょう開幕した高校野球について。
始球式をつとめた我らが井端弘和さんの衣装は誰が選んだのか…という話題に。
本番中、井端さんと電話する秀夫さん。
今週は雑誌「LDK」の編集統括・木村さんに最強のコスパアイテムを伺いました!
きょうは『洗剤』について特集!
この日のテーマは、
「土ふまずがない、疲れやすい気がする。気のせい?」
東京衛生病院の先生によると・・・
一般的に足の裏をついたとき、足の裏の中央部分から内側の部分に
あまり荷重のかからない部分があると思いますが、これが土ふまずです。
物体を安定して支えるためには3点支持の原則というものがあります。
足でいうと、
①親指の付け根あたり
②小指の付け根あたり
③かかと の3点で安定して体重を支える構造をしております。
つまり土ふまずがないという事は、
3点固定ではなくなってしまい、安定して体重を支える事ができなくなります。
その結果、足裏に痛みが生じたり、疲れてしまう事もあるでしょう。
気のせいではないと思います。
偏平足の原因は、
車社会による歩行や運動不足による筋力の低下、
デザイン重視にて足に合わない靴を履くことによる
骨格の変性などが考えられます。
したがって、対策としては、
足に合った履物で良く歩く事が大切です。
また、強い痛みや足のむくみを伴う場合は
他にご病気が隠れている可能性がありますので医療機関にご相談下さい。
火曜日の担当は、ATOMさんが登場!
きょうは日本の島の味をたっぷりと堪能できる
『離島キッチン 日本橋店』さんにお邪魔しました!
夕方、ステキな音楽をあなたに!8月6日のGOODミュージック!
君は天然色 / 大瀧詠一
SUNSHINE GIRL / MOUMOON
リボンfeat.桜井和寿/東京スカパラダイスオーケストラ
HEAL THE WORLD / MICHAEL JACKSON
ふたりの愛ランド / 石川優子とチャゲ
SUMMER BREEZE/シールズ&クロフツ
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