今日の放送のハイライト！
詳しくはradikoのタイムフリーやしゃべるの記事でチェックしてくださいね。

〇教えてWONDER４

今週は、アイス評論家のアイスマン福留さんが登場！
この夏、食べたいコンビニアイスクリームを紹介してもらいました。
きょうは「大人なガリガリ君和梨」100円（税別）！

〇健康あるあるWONDER４

今回、寄せられたのは、こんな質問
「食後の薬、食べてから飲んだ方がいいけど食欲がなくて…最低限どれくらい食べればいいの？」

東京衛生病院の先生によると・・・
食後に服薬する目的は、
①食べ物の消化・吸収に便乗し、薬の吸収を良くすること　
②薬の直接的な胃粘膜障害をさけること　の2点だと考えます。

食事を摂ることで、食物を消化しながら運搬する消化管が活動し、
胃酸を始めとする消化液が多く分泌され食物の分解と吸収が始まります。
したがって、薬の成分を消化管から血液中に吸収させ
薬の効き目を効率的に引き出すために食事を摂取することは重要なのです。

最低限どのくらいの食物を摂取すれば良いのか、
外科医の私にはわかりませんが、どうしても食欲がない場合には、
一杯のお水を飲んでから服薬してもいいと思いますよ。私はそうしています。
また、同時に規則正しく服薬することも重要ですね。

〇街角ステーション～噂を求めてどこまでも

水曜日の担当は、吉田悠希ちゃんが登場！
今日は、新橋駅から歩いてすぐの本場ブラジルの味が味わえる
『Nick & Noojoo新橋本店』さんにお邪魔しました！

豊富なソースとトッピングで、自分好みに自由自在に楽しめる
新感覚シュラスコバルです?

〇今日のGOODミュージック♪

夕方、ステキな音楽をあなたに！７月１０日のＧＯＯＤミュージック！
ありがとう　/　ＳＭＡＰ
100％…SOかもね! 　/　シブがき隊
Graduation 　/　光GENJI
哀愁でいと　/　田原俊彦
感謝カンゲキ雨嵐　/　嵐
夕焼けの歌　／　近藤真彦