今日は『すべての疲労は脳が原因』という本の著者

大阪市立大学疲労医学講座特任教授で「疲労・睡眠クリニック」院長の

梶本修身先生にお話を伺ってきた模様をお話しました。

集英社新書『すべての疲労は脳が原因』（集英社新書）は

7万部を超えるヒットになっています。

「カラダが疲れた～」と思う時でも、好きなことをすると意外とがんばれちゃう…

みたいなこともありますよね？

つまりそれは、身体の疲れは脳の指令でコントロールされてるひとつの例なんです。

身体が疲れた、と思わせる、脳の防衛反応だったんですね。

詳しくは、ぜひ本を手に取ってみてください。

「へえ～」と思う内容が満載です。