ゴクゴク体操
キキマス_jaxa
キキマス_買取り
キキマス_JAF
TOKYO HEADLINE 連載コラム ダイノジ大谷ノブ彦 カタリマス!
チャレンジドアスリート
ウマニティ
ラジオリビング
メールはコチラ!

2016-3-17.Thu

歌謡探偵団SP!


あの名曲の誕生秘話をご本人が語る!
「歌謡探偵団」

★2時台ゲストは八神純子さん
★南こうせつさん、五輪真弓さん、
 甲斐バンド、、ダ・カーポ、Mi-Keさん、
 平松愛理さんが答えてくれます!


★オープン1周年イベント開催中の
 海の駅 九十九里から
 イジリー岡田さん、ダイノジ大地さんが生中継!


・・・・・
【競馬予想「一点勝負」】
G供.好廛螢鵐哀好董璽ス
大谷予想:ドレッドノータス 単勝
スガダイ予想:ハレルヤボーイ 単勝

メールテーマ
●「このフレーズにやられました!」
 あなたが感動した、衝撃を受けた、歌詞は?
●競馬の賞金24000円山分けプレゼントあります!

[ メール宛先はこちら kiku@1242.com ]

[ 番組公式Twitterはhttps://twitter.com/kikimasu1242 ]
※ツイートするときは[ #netsu ]をつけてくださいね!

=======================
【管理栄養士・北嶋佳奈先生が提案!健康レシピ】
「お豆腐肉味噌丼」


★材料(3,4人分)
豚ひき肉     100g
木綿豆腐     1/2丁(150g)
長ねぎ       1/2本
生姜        1かけ
ごま油       小さじ1

★タレの材料
味噌、酒     各大さじ2
みりん、水    各大さじ1
しょうゆ、砂糖  大さじ1/2

★作り方
1:長ねぎ、生姜はみじん切りにします。
  そしてタレの材料を
  混ぜ合わせておきます。
2:フライパンにごま油を熱し、
  豚ひき肉、生姜、豆腐、ねぎを炒めます。
3:混ぜ合わせたタレを加え、
  絡め、煮つめます。

★お豆腐肉味噌を使って、
 今度はお豆腐肉味噌丼に取りかかりましょう!

★お豆腐肉味噌丼、ごはん1杯分の材料
レタス   1〜2枚
ごはん   1杯
肉味噌   大さじ3〜4
温玉    1個

★お豆腐肉味噌丼の作り方
1:レタスは1cm幅の細切りにします。
2:器にごはんを盛り、レタス、
  肉味噌、温玉をのせれば完成。

<調理ポイント>
*豆腐はぽろぽろになるまで炒めることで、
 水っぽい仕上がりにならず、
 味もよく染み込みます。

============================

【オンエア曲】
HERO〜ヒーローになる時、それは今〜/甲斐バンド
夏の少女/南こうせつ
恋人よ/五輪真弓
青春のリグレット/松任谷由実
1年と10秒の交換/八神純子
結婚するって本当ですか?/ダ・カーポ
思い出の九十九里/Mi-Ke
部屋とYシャツと私/平松愛理
さくらのうた/高橋 優

Topics

  • 3月21日(月)お休み
    3月22日(火)家めし
    3月23日(水)プロ野球開幕直前スペシャル
    3月24日(木)最終回(;_;)/~
  • ◎お寿司の想い出エピソード募集!
     どんな時に、誰と食べたお寿司が
     美味しかったですか?
     件名「おすし」係
    ⇒紹介された方には
     京樽ギフト券3000円分プレゼント!
  • 【ハガキ・FAXの宛先】
    ★FAXは、0570-02-1242
    ★お葉書は、〒100−8439
     ニッポン放送『大谷ノブ彦キキマス!』各係まで
    ★採用者には番組ステッカープレゼント!

    ・〒番号
    ・住所
    ・氏名
    ・電話番号
    を記載してください。
    (メール) kiku@1242.com
    ↓放送でメールが読まれた方には、
    特性ステッカーをプレゼント。
2019年6月のPhoto Gallery
radiko.jp Podcast