【本日のゲスト】
2時台 Def TechのMicroさん
3時台 荘口彰久さん「浅イイ話」
番組では、
リクエスト曲や質問・メッセージなど募集中!
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~お知らせ~
3月12日(水)から開催の、
「横浜タカシマヤのうまいもん祭り!」
「上柳昌彦ごごばん!」は、
17日(月)13時~16時公開生放送やります!
土屋礼央さん、ダーリンハニーの2人、
荘口彰久さんが登場しますよ!
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【今日の増山さん】
増山さんにこんなポーズをとってほしい!という
リクエストをメールで受け付けている
ホームページ限定コーナーです。
お題募集中です!
春に向けて増山さんも
ウォーキングを始める!?かもしれません・・・
今日の増山さんの人文字は『歩』。
楽をして顔スタンプ形式にしてしまいました・・・
今週の増山さんを振り返ると、、、
「兎」みたいに増山さんに
身体で頑張ってもらうシリーズを
来週やってみたいんですが、、、
増山さん、来週もおねがいします!!
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【募集メール】
「あなたからのメッセージ&今聴きたい曲リクエスト」
番組ではあなたからのメッセージ、
今聴きたい曲のリクエストを募集しています。
【今週のプレゼント】
「東京・湯河原温泉 万葉の湯」から
日帰り招待券を5組10名様にプレゼント!
ご応募の際は、
住所、氏名、年齢、電話番号をお忘れなくお書き下さい。
■ ハガキ ■
〒100-8439
ニッポン放送 上柳昌彦ごごばん!それぞれの係まで
【募集中】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆『ごごばん怪しい探検隊』
自分では真実を確かめるのが、怖い!メンドくさい!!
どうも「怪しい」と思ってる、店・場所・人・噂を大募集!!
◆「MY SONG STORY」
リクエスト曲に3行程度の曲にまつわる想い出をお寄せください!
◆「家族でGOGOGO」では家族にまつわるお話募集中!
◆「みんなのダイニング」ではテーマ「想い出のお弁当」を募集中!
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▼1時台は今日の話題と曲をたっぷりと!
今、気になる話題と曲をたくさんかけます!
・ミズノのウォーキングシューズ
2時台に新しいコーナーが始まります。
ミズノのショップに行ったら、
今まで履いていたものが「大きすぎます」と言われました。
足の大きさを測ってもらって靴を選んだら、
足と一体化したような感じ!
・「ガレキとラジオ」のやらせについて
役所広司さんもコメントを寄せています。
ノーギャラでこの作品に参加していた
役所広司さんにとっても思い入れのある作品。
FMみなさんを運営されていた方々は
今どのような気持ちでいらっしゃるでしょうか。
▼2時台トークセッション
ゲスト Def TechのMicroさん
Microさんをお迎えしてお話を伺います!
・ごごばんのテーマソング作る!と言ってましたが...
終わってしまうと聞いて...すみません!
・ミュージカルに出演します
初めての経験です。
ラップを中心としたミュージカルということで、
持ち味は行かせますがお芝居はしたことないので...
ラップと歌の間に台詞、台詞からラップへ...、
録音したものを聞いてみると台詞が棒読みのようで...不安です。
台詞の読み合わせ→立ち稽古・ダンスの振り。
今までコンサートは自由にやっていたので、
決まった振りがあるのは緊張感たっぷりです。
練習だけでも、どう感動されるかが
計算されている事が分かります。勉強になります。
・作品について
ブロードウェイでも挑戦的なラップのミュージカル。
踊りながらラップして...という、
役者の方々にとっても新しい挑戦
大先輩の方々も、すごく練習している。
【Microさんが大切にしている思い出の品ベスト3】
第3位 マイケル・ジョーダンの未開封コンフレーク
23年前の物、未開封です!
5年前のフリマで20万円
第2位 小学生の頃買ってもらったエアジョーダン
履いてサッカーしたので先が割れてしまっていますが、
捨てられません
第1位 戦えウルトラマン!プリント4000
版画のように上から越すって絵が書ける
非常に頭を使うおもちゃです
【お知らせ】
★Microさんミュージカル初出演!
・ブロードウェイミュージカル
"IN THE HEIGHTS" イン・ザ・ハイツ
~そして、僕らは、歌い、踊りだす~
東京公演は
日程:2014年 4月4日(土)~20日(日)
会場:Bunkamuraシアターコクーン
詳しい情報は舞台のホームページでご確認下さい。
http://www.stagegate.jp/performance/2014/in_the_heights/
▼2時台 ウォーキングのススメ
健康のためにウォーキングをされている方、
始めようという方も多いんじゃないでしょうか?
ウォーキングについていろいろ学んで行くコーナーです。
・ウォーキングに大切な事
まず無理しない事
歩数をあまり決めずに、通勤等簡単な所から始めてみては
・シューズ選び
唯一の道具がシューズ
足のサイズを測った事がない人がほとんど!
足は左右大きさが違うのも当たり前。
・かなりフィットさせる
フィットしていた方がより軽く感じる
紐もきつく締めることで姿勢を気にしなくても背筋が伸びる
▼3時台 荘口彰久さん「浅イイ話」
荘口さんをお迎えして、「浅イイ話」をお送りします!
・北朝鮮が太陽着陸!また虚構ニュースに騙されるサイトが!
・ローマ法王が放送禁止用語を言ったと話題!
口がまわらなくて男性のアレそのものみたいな言葉を発音!
・韻が踏めるマンがツイッターで話題!
ケアレスミス―エアロスミス
風の谷のナウシカ―金もチャリも無くした
おもてなし―俺モテないし
サンリオピューロランド―感じろ空虚感を
魔女の宅急便―謎の宅急便
▼3時台 みんなのダイニング
★今月のテーマは「想い出のお弁当」です!
母親が作ってくれたお弁当、運動会や遠足で食べたお弁当。
好きだったお弁当、変わったお弁当など
皆さんのお弁当にまつわるエピソードをお寄せください。
メールお待ちしています!
紹介されると
「びっくりドンキーお食事券」1000円分プレゼント!
★ごごばん!×びっくりドンキーコラボ 第二弾!
「まさかのベーコン・ミニトマトのごごばん!みそ汁」
下記店舗にて販売中!
【関東地区】
●東京都
新宿靖国通り店、小平大沼店、八王子店、関町店、大泉学園店、
狛江店、瑞穂店、田無店、東村山店、立川砂川店、
福生店、聖蹟桜ヶ丘店、西府中店、板橋こもね店、
足立東和店、池袋サンシャイン通り店、南池袋店、
東六郷店、北千住店、中葛西店
●千葉県
南柏店、穴川店、我孫子店、稲毛海岸店、市原五井店、
松戸店、美浜店、成田店、千葉若松店、野田店、南行徳店、
鎌ヶ谷店、船橋芝山店、八千代緑が丘店
●茨城県
土浦店、竜ヶ崎店、つくば中央店、ひたちなか昭和通り店、
水戸50号バイパス店
●埼玉県
三郷店、新所沢店、川越店、大宮三橋店、熊谷店、
下戸田店、上尾緑ヶ丘店、新座店、上福岡店、
浦和埼大通り店、鶴ケ島店、川口伊刈店、
越谷店、春日部店
●神奈川県
光が丘店、綾瀬店、鶴見店、茅ケ崎店、鷺沼店、青葉台店、
厚木妻田店、大和福田店、北鎌倉店、北久里浜店、小田原店
●栃木県
宇都宮東店、小山店
●群馬県
太田店、伊勢崎店、前橋荒牧店、高崎店
【甲信越地区】
●山梨県
甲府昭和店
●長野県
長野高田店、安曇野店
【中部・東海地区】
●静岡県
長泉店、函南店、沼津学園通り店
▼3時台 プレミアムトーク
ノンフィクション作家の山根一眞さん
【オンエアした曲】
・「襟裳岬」 森進一
・「黒くぬれ!(Paint it,Black)」ローリング・ストーンズ
・「小さな空」 Canaco
・「My Way」 Def-Tech
・「マラソン」 Def Tech
・「THE ROSE」 ベッド・ミドラー
・「ストーリー・オブ・マイ・ライフ」 ワン・ダイレクション
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7日(金)は
「ごごばん!フライデースペシャル」
山瀬まみさんとお送りします。
2時台のゲストはタブレット純さんです。