▼来週のごごばんは、『青春のサザンオールスターズ！ベストヒットコレクション』！２６日（月）は７８～８０年特集です！
ーー
▼今日のメール・FAXのテーマ
「チェーン店の好きなメニュー！」
あなたの好きな飲食チェーンの好きなメニューについて教えてください。上ちゃん＆まみちゃんが食べたことないものもあると思いますので、具体的にどんなメニューか、何がそんなにおいしいのか、熱い思いを語ってくださいね！
宛先は...
MAIL gogoban@1242.com
FAX 0570-02-1242
★１時台の天気予報コーナーで、五戸アナが訪れたのは、築地にある吉野家１号店！
「つゆだくだくのネギだく」で汗だくだくになったそうです（笑）。
▼今日のプレゼント
★『らでぃっしゅぼーや』から、無農薬のお米５キロを、メール・ファックスを下さった方の中から抽選で１０名にプレゼント！
※必ず、ご希望の商品、あなたのお名前、ご住所、年齢、電話番号をお書きそえの上、ご応募ください。
『ごごばん』Twitterアカウントは@gogoban1242です。ハシュタグ #gogobanを付けてつぶやいてくださいね。上ちゃんもスタジオで読んでます♪
『ごごばん』は、パソコンやスマートフォンからradikoでも聞くことができます。電波の入りにくいところでも、これならクリアに聞こえますよ～。→http://radiko.jp
【今日のメニュー】
▼１時３０分ごろ「ミュージックアワー」
今週は上柳アナの選曲で、藤圭子さん「京都から博多まで」でした。
▼２時６分ごろ「ごごばんトークセッション」
ゲストに『全国飲食チェーン本店巡礼 ルーツをめぐる旅』という本を出されたＢＵＢＢＬＥーＢさんをお迎えしました。
★「全国飲食チェーン本店巡礼 ~ルーツをめぐる旅~」
（大和書房／ 税込み1,365 円）
★ＢＵＢＢＬＥーＢさんの公式サイトはこちら→http://www.bubble-b.com
▼２時３８分ごろ「からだイキイキ楽しい食卓」
料理人・森野熊八さんが登場。ハワイアン鉄火丼とも言える「アヒ・ポキ」を持ってきてくれました。
【作り方】
まぐろと塩昆布とごま油を和え、パパイヤシードとパパイヤの果肉、醤油と砂糖を混ぜたソースをかけます。これをごはんにのせたら完成！
★熊八さんが、新沢としひこサンとライブを行います！
新沢としひこライブ 森野熊八NIGHT
日時：2013年8月31日（土）
場所：アートスペース しん・くう・かん
（東京都世田谷区代田5-30-35 Ｂ1Ｆ）
※京王井の頭線下北沢駅西口より徒歩５分
開場：１７時３０分 開演：１８時
料金：3,500円（税込）
詳しくはこちらをご覧ください→http://www.ask7.jp/shinkukan.html
★森野熊八さんのブログ→http://ameblo.jp/kuma8-j2/
▼３時６分ごろ「カルピス ピースフル・ウィークエンド」
８月のテーマは「私の、家族の地元物語」。夏休みに帰省して地元の変化にびっくり、知らないうちに地元では...なんてお話をお聞かせください。
★エピソードをご紹介させていただいた方には、カルピスから素敵なプレゼントがあります。
▼３時２５分ごろ「おつまみバンザイ」
今週の食材は「ツナ」でした。最優秀レシピは、北区のツナ騒ぎの腰つきさんからの投稿！
【作り方】
わさび漬け（大２）とマヨネーズ（大２）、軽くオイルを切ったツナ、醤油少々をよく混ぜます。このソースと、ぶつ切りにしたかまぼこやキュウリ、タコの刺身などをあえれば出来上がり！
来週の食材は「白菜キムチ」です。 白菜キムチを使った簡単おつまみレシピ、ぜひ教えてください。メールでお送りいただく際は件名に「おつまみバンザイ」と書いていただけると助かります。
★最優秀レシピに選ばれた方には、ニッポン放送オリジナルマグカップと「びっくりドンキー」のお食事券（１０００円分）をプレゼントします。
★最優秀レシピに１０回選ばれた方は、殿堂入り（勝手に入っていただく形式です！）します。
★このコーナーで取り上げてほしい食材リクエストもお待ちしています～！
▼３時４５分ごろ「東京ガスハートフルライフ プレミアムトーク」
五戸アナによるレポートをお届け。今日は千代田区大手町２丁目、 地下鉄『大手町駅 Ａ４出口』からすぐのところにある"逓信総合博物館『ていぱーく』"をご紹介しました。「逓信」は音信を伝えること。『ていぱーく』は国内で唯一、電話や郵便といった、通信関係の収蔵品を紹介している博物館です。ところが、残念ながら今月いっぱいで閉館...その前に、ぜひ訪れてみてください。
ていぱーくの公式サイトはこちら（プリントアウトして使う無料ご招待券もありますよ）→http://www.teipark.jp
★このコーナーへのお便り、お待ちしています。感想や五戸アナへのメッセージなど、なんでもOKです。お便りを下さった方の中から抽選で３名に、東京ガスのキャラクター・火ぐまのパッチョのかわいいグッズをプレゼントします。
