悲しいとき、つらいときには思い切り泣きなさい 【瀬戸内寂聴「今日を生きるための言葉」】第83回

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ひどくつらい思いをした方がみえたとき、わたしは
「悲しいでしょう、つらいでしょう、気がすむまでお泣きなさい」
というしかありません。そのときわたしにもほんとうの涙がわいてきます。
相手の気持ちになって一緒に泣く、これしかないのです。
昔の偉いお坊さんも、おっしゃっています。
「悲しいとき、つらいときには思い切り泣きなさい」
これはひとつの真理です。
つらい目に遭ったり、悲しい目に遭ったりしたら、遠慮なく泣けばよいのです。

瀬戸内寂聴

瀬戸内寂聴プロフィール

撮影:斉藤ユーリ


出典:『生きる言葉 あなたへ』光文社文庫

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