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1月26日 |
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|| やまランニングクラブ 12‐13冬 その8 |
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ヤマノことやまのうちです
ご報告させていただきます
残念ながら1月20日に行われました
第37回千葉マリンマラソン一般ハーフ男子の部
自己ベスト更新はなりませんでした
自己ベストより2分ほど遅い
1時間45分17秒でした
15キロまで5キロ24分台で走るものの
残り6キロ粘れませんでした
後半あげることができませんでした
自分越えならず
惨敗です
ちなみに
今週は週3回36.0975キロ走りました
マリンハーフ4日後
皇居を走り
1周め 25分12秒77
2周め 24分12秒08でした
1月20日『日曜夕方とある事象』『グー』
1月27日『根拠なき予測』
まだ今年一度もない『パー』
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