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4月6日 |
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| || 泳ぐ。 |
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最近、ほんの少しですが
泳いでいます。
２５ンメートルを行ったり来たりというと
格好いいんですが
２５メートル泳ぎきって一休み、呼吸がドキドキ荒くなります。
少し間をあけてまた２５。
なんとか泳いで５０。
そして、
息を十分整えて平常に戻ってからから再び、往復の５０。
ですから、１００を泳ぐんですね。
たったの１００です。
本当に久々の泳ぎ、それも平泳ぎでゆっくり。
もちろん、室内のプールなんですが、
泳いだ後は気持ちいいですね。
徐々に距離を伸ばしていきたいんですが、
今まで１５０が最長。２００はいってみたいです。
平泳ぎしかできないのがちょっとね。
でも
ゆっくり泳いで気分爽快になれば・・・と。
青空も雨の日もまた桜かな
日曜担当の宮田でした。
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