今日は取材で町田市小山が丘にある
「ツクイ・サンシャイン町田西館」さんにお邪魔しました。
～福祉に・ずっと・まっすぐ 介護事業のツクイ～さんが
5月にオープンしたばかりの介護付き有料老人ホームです。
こういったところに初めてお邪魔したのですが
広々、綺麗！お手入れされた中庭があったり、カフェや談話スペース、
シアタールームまでありました。
お風呂は手すりやスロープがしっかりついてこれまた広く、こちらは露天風呂まで。
車椅子などでも入れるお風呂もありますし、
一人ひとりでプライバシーを保ちながら入れるお風呂もありました。
さすが介護サービス28年ということで、すべてのノウハウが詰まっています。
オシャレな食堂をのぞいてみると、お昼は１０種類のメニューから好きなものが選べ、
調理師さん手作りのスイーツもありました。
自立生活できる方は、今日は近所にうなぎを食べに行く♪という方も。
食は毎日の楽しみですもんね！！
イメージが変わりました。
日中は看護師さんもいらっしゃって、内科のクリニックも併設。
いまはこちらに被災地からのお年寄りも優先的に受け入れ、
スタッフのみなさんはその介護のノウハウを生かし、
全国のツクイさんのネットワークを生かし被災地に入って活動もされたそうで、
介護を必要な方々にとても喜ばれたそうです。
ご案内頂いた施設長の藤田さん、笑顔がとっても素敵でした！！
お世話になりました。ありがとうございました。
9月1日の防災の日を前に、
先週夕方のニュースショーの中継で本所防災館におじゃましました。
ここではいろいろな展示やクイズ形式で防災意識を高めるほか、
地震、消火、煙、暴風雨、都市型水害、応急手当などの体験ができます。
震度７の地震。
初めて体験した揺れ。
くるくる・・・と思って机の脇に立って待っているから
揺れと同時に机の下にもぐることができ、
机の脚に必死でしがみついて耐えることが出来ました。
でも膝は擦れるわ、揺れで机の脚に頭は打つわ、大変！
実際に揺れた時、果たしてこんな風にすぐに避難できるのか、
ちょっと様子を伺っている間にイロイロなものが倒れたり落ちてきたり、、、、
体験したことで意識が変わりました。
いつもふわーとどれくらいの揺れかな、、、と様子を見ながら待ってしまっていましたが
まず、どこにもぐれるか、どこから出られるか、出口の確保も大切ですね。
ピピピと考えるようにしないと、と強く思いました。
百聞は一見にしかず。
夏休みなので、お子さんとご家族で、という方も多かったですが
大人の方の防災研修という団体もいらっしゃいました。
水害の水が足元まで来てしまったときのドアなんて重すぎて、
大人でもビクともしないんです！！
みなさん奮闘していました。
売店には、まず防災グッズが。
かんぱん、水、簡易トイレに家具ストッパーなど、
やはりいまとても売れているそうです。
そして可愛いおみやげものもありました。
東京消防庁のマスコットキャラクター「キュータくん」
救急、応急、救助、１１９ などから 「キュー」
そして助けるから「タ」をとって 「キュータくん」だそうですよ。
そして防災館のキャラクターは「消すゾウくん」
ぞうさんは集団行動、消防も集団行動
そしてぞうさんの強さ、優しさも消防・防災につながるそうです。
ということで記念撮影。パチリ。
私の今年の夏休みの大きな体験になりました。
防災体験ツアーは電話での予約が必要だそうです。
是非予約をしてお出掛けくださいね。
今日は「ビバリー昼ズ」の中で、ＣＭを担当させていただきました。
「理研ビタミン ヘルシーレポート」ということで
テレビなどでもおなじみの料理研究家 浜内千波先生のファミリークッキングスクールに
お邪魔して、キッチンでお料理をしながらレポートをお届けしました。
『ヘルシー』は、一体どうしたらいいのか、何がいいのか・・・・・。
浜内先生は「まずお料理をするときの意識を変えてください！」とおっしゃっていました。
油は大さじ１杯で１１１キロカロリーもあるそうです。
私も無意識で油を入れてしまいますが、テフロン加工のものであれば
油をいれなくても綺麗にお料理できるんですよね！
言われてみれば確かに。
そして、素材の味も変わらないから味付けなど塩分も抑え目にでき、
なによりコンロ周り、お鍋、食器、換気扇・・・お家の中が油っぽくならない！！
いいコトだらけのヘルシーノンオイル生活。
今日は「リケンのノンオイル青じそ ドレッシング」で目からウロコの
簡単ヘルシーレシピを教えていただきました。
～豆腐ステーキ～
木綿豆腐を水切りして食べやすい大きさに切って
そのままフライパンで焼いちゃいます。焼き色が付いて温かくなったら
リケンのノンオイル青じそドレッシングを回しがけ、ひと煮立ちさせ
薬味を乗せれば完成！
とっても簡単なのに、しっかり焼けて味もついていました。
美味しかったです。
ドレッシングとしてだけでなく、
調味料としてお肉にもお魚にもパスタにも合わせられるなんてビックリですね。
浜内先生はお野菜をたくさん使ってヘルシーなお料理をたくさん教えてくださいます。
実は、、、、私も数年前個人的に先生のお教室に通っていたんです。
ずーっとお料理に苦手意識のあった私が、
なんとか何か作ろうと台所に立てるようになったのは先生のおかげでもあります。
まさかお仕事でご一緒する日が来るとは♪
素敵なご縁に感謝です。
変わらず明るくてお茶目な浜内先生と。
そして今日はスポンサーさん、スタッフさん、代理店さんと
たくさんの方がいらっしゃってくださいましたので記念に一枚。
授業参観のような中継でした。
浜内先生は「おいしいノンオイル生活」というレシピブックも出されています。
またリケンのノンオイルドレッシングのフェイスブック、特設サイトでも
レシピを多数ご紹介しています。
献立に悩んだら、是非チェックしてみてください！！
おととい、新しい携帯ケースを買いました。
可愛い女の子のイラストやキリンの模様のもの、、、などたくさんあった中で
毎日持っていて飽きないもの。
どんな洋服にも違和感なく持てるもの、と考えて
この水玉模様、ドットを選んだのですが
今日のSuonoDolce、何も知らず番組を進めていくと
スタッフから笑い声が・・・・・・・。
「ミッツの洋服とマスダの携帯がコーディネートされてる！」
映像で楽しんでいた方にはおわかり頂けたと思います。
自分だと携帯ケースの模様はみえないので気がつかなかったんです。
可愛らしいので写真を撮ってみました。
今夜も裏話満載！！ オンデマンドされるかしら？？
いつもは「ごごばん」の中の中継コーナー、『噂をもとめてどこまでも』。
今週一週間は、16時～17時40分まで「ザ・ニュースショー そこまで言うか！」という
スペシャル番組になり、中継もこちらの番組の中になります。
パーソナリティーは日替わり。
今日は鳥越俊太郎さん、明日火曜日は上杉隆さん、
水曜日は渡邉美樹さん、木曜日は角谷浩一さん、
金曜日は東国原英夫さんという顔ぶれ。
そしてそんな中で月曜日から金曜日まで中継を、今週は毎日私、増田が担当します♪
ニュースな場所・・・・・ということで
今日は、菅直人総理行きつけのラーメン屋さんということで
千代田区隼町の「ごくうラーメン」さんにお邪魔しました。
永田町ど真ん中、日本の中枢にあるお財布に嬉しい中華料理屋さん。
お店に入ると、なんと！！
ニッポン放送が流れているではないですか。
毎日ラジオを流しながらお仕事をしてくださっているそうです。
嬉しい出会い☆
菅さんは10年くらい前から、月に１回ほど、多いときで週に１回通っていたそうですが
代表選のときに、こちらに記者がついてきて大騒ぎになってしまい
「お騒がせしてごめんなさいね」と言われてから見えていないそうです。
お忙しくなった上に、警備の問題もあったり
民主党本部から歩いて４，５分の場所でもきっと大変なんですね。
お気に入りは、レバ炒め定食８５０円とにんにく少な目の餃子４５０円。
カウンターの一番奥の席で、他のお客さんとも気さくにお話されたり、
ポケットの中から小銭を出して、店長さんと一緒に数えたこともあったそう。
菅さんのお人柄も伺えました。
店長さんのお顔もなんとなく菅さんに似ているんですよ！！
写真ではわかりづらいですが、是非お店で店長さんに会ってみてください。
菅さんのお気に入り、カウンター一番奥の席で店長さんと。
お忙しいところ、ありがとうございました！！
担当番組：
他
東京都生まれ。2000年ニッポン放送入社。
学生時代にはチアリーダーに所属。
さらに元ミス東京・元きものの女王・日本けん玉検定１級というバラエティ豊かな経歴の持ち主。
